den Alkohol trinkt. Auch Menschen im nahen sozialen Umfeld und die gesamte Gesellschaft tragen die Folgen. In erster Linie sind Partner oder Partnerin und Kinder betroffen (auch Ungeborene, siehe Alkohol
13 und 17 Jahre sollten 8 bis 10 Stunden pro Nacht schlafen. Diese Empfehlung erreichen Studien zufolge aber nur 60 Prozent. Hier drei wichtige Tipps aus der Schlafforschung: 1. Regelmäßige Schlafzeiten [...] vor: Schlafanzug anziehen, Zähne putzen, ein Buchkapitel lesen – am besten immer in der gleichen Reihenfolge. 2. Kein Handy/Fernsehen im Bett Hängst du oft bis spät in die Nacht am Handy oder vor dem Fernseher
natürlich nichts, wenn man es sich nicht behalten kann. Deshalb sollte man statt einer beliebigen Zeichenfolge die Anfangsbuchstaben eines einfachen Satzes zu nehmen. Aus „Ich brauch null Alkohol, aber voll
bei der Arbeit kommen. Trennung, Scheidung, Jobverlust und gesellschaftlicher Abstieg können die Folge sein. Aber nicht nur die Risiken für die Konsumentinnen und Konsumenten, sondern auch die gesells [...] Gesundheitssystems und die Gefährdung von Dritten zählen dazu. Nähere Angaben zu volkwirtschaftlichen Folgen findest du im Drogen- und Suchtbericht 2019 der Bundesregierung. Ist Alkohol eine Droge? Und wenn
obwohl eigentlich jede und jeder weiß, dass Alkoholmissbrauch schlimme gesundheitliche und psychische Folgen haben kann. Wenn die Mehrheit in der Gruppe trinkt, verspürt man häufig den Druck, mitmachen zu müssen
Hast du mit deinen Eltern schon einmal über Alkohol und seine Folgen gesprochen? Über Alkohol kursieren viele Mythen und Halbwahrheiten. Doch was richtig und falsch ist, kann nur wissen, wer informiert
merken viel zu spät, dass sie betrunken sind – ein totaler Blackout und eine Vergiftung können die Folgen sein. Besonders gefährlich ist das für Jugendliche. Hier geht es zurück zur Übersicht .
Krebsgeschwüre. Seit der Einführung ist die Raucherquote in vielen Ländern zurückgegangen. Ob diese Erfolge vorrangig auf die Warnhinweise zurückzuführen sind, ist aber schwer zu belegen. Es spielen auch noch
Schäden – nicht nur für die Gesundheit der Konsumenten. Auch unbeteiligte Dritte leiden unter den Folgen: Im Straßenverkehr verursachen vor allem betrunkene Autofahrer tödliche Unfälle, bei Gewalttaten