03.07.2020 – Smoothies aus frischen Zutaten sind im Trend und die perfekte Vitaminzufuhr im Sommer. Gemüse und Obst sind wichtige Lieferanten von Nähr- und Ballaststoffen. Probier doch mal unser Rezept [...] findest du in unserer Genießbar . Wenn du es etwas weniger süß magst, kannst du auch einen „grünen Smoothie“ mixen und die Hälfte des Obstes durch Gemüse ersetzen. Dafür eignen sich Spinat, Salat, Gurken
19.10.2018 – Fruchtige Smoothies sind perfekt für den Sommer – aber jetzt brauchen wir etwas, das uns von Innen wärmt. Suppen sind dafür perfekt. Denn sie sind gesund, schnell gemacht und lassen sich auch