Umfragen-Archiv

Umfrage September

Alkohol ist für mich kein Thema.

36.4%

Das lasse ich auf mich zukommen.

10.1%

Ich kann mir vorstellen, ab und zu etwas zu trinken.

53.3%

Stimmen 206

Die Ergebnisse sind nicht repräsentativ

Für viele Erwachsene gehört Alkohol zum Alltag dazu, dadurch kann der Eindruck entstehen, dass der Konsum harmlos ist. Das stimmt aber nicht, denn Alkohol ist ein Zellgift mit negativen Auswirkungen. Nur wer sich über die Risiken informiert, kann diese Gefahren auch richtig einschätzen. Für Jugendliche gilt allerdings, dass Alkohol auch in kleinen Mengen gefährlich ist, da ihr Organismus noch in der Entwicklung ist und daher besonders anfällig für Schädigungen durch Alkohol ist.

Sollten alkoholische Getränke, ähnlich wie Zigaretten, mit "Schockbildern" versehen werden?

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Auf Zigarettenpackungen gibt es sie schon länger: Schockierende Fotos von Krankheitsbildern, die das Rauchen verursachen kann. Ob sie allein der Grund sind, dass immer weniger Menschen zu Zigaretten greifen, ist nicht bewiesen. Wahrscheinlicher ist, dass die umfassende Aufklärung und das Rauchverbot an vielen öffentlichen Orten entscheidend dazu beigetragen haben. Deshalb ist es so wichtig, sich auch über die Risiken des Alkohols zu informieren, denn nur, wer die Fakten kennt, kann entscheiden, welche Rolle Alkohol einmal in seinem Leben spielen soll.

Glaubst du, dass Alkohol immer unbeliebter wird?

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Beim Zigarettenkonsum hat es bereits funktioniert: Inzwischen gelten sie nirgends mehr als cool und auch in Restaurants oder Cafés haben sie nichts mehr verloren. Warum sollte das also nicht auch bei alkoholischen Getränken funktionieren, die ja ähnlich schädlich für uns sind? Eine aktuelle Studie der BZgA macht jedenfalls Hoffnung: Jugendliche trinken seltener Alkohol, als noch vor ein paar Jahren. Zum Glück: Für sie ist nämlich jeder Schluck gefährlich und kann schlimme Folgen für die körperliche Entwicklung haben. 

Glaubst du, dass Alkohol mutiger macht?

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Wer Alkohol im Blut hat, neigt dazu, sich selbst zu überschätzen. Außerdem steigt die Risikobereitschaft, denn Emotionen, die dafür sorgen, dass man sich nicht gefährlichen Situationen aussetzt, werden unterdrückt. Bei Personen, die eine Aggressionsbereitschaft mitbringen, sinkt dadurch sogar die Schwelle für gewalttätiges Handeln. Mit Mut hat das allerdings nichts zu tun, im Gegenteil: Am nächsten Tag ist den Betroffenen ihr Verhalten meist peinlich.

Stört es dich, wenn jemand in öffentlichen Verkehrsmitteln Alkohol trinkt?

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In vielen Zügen des Nahverkehrs gibt es bereits ein Alkoholverbot. Die meisten Fahrgäste finden das gut, denn sie verbinden damit eine erhöhte Sauberkeit und eine bessere Atmosphäre unter den Fahrgästen. Tatsächlich verlieren Betrunkene leicht die Kontrolle über sich und werden aggressiv. Sie pöbeln dann andere Menschen an oder machen sogar Sachen kaputt. Denn je mehr Alkohol jemand im Blut hat, desto mehr sinkt die Hemmschwelle für Ausraster.

Animieren die niedrigen Alkoholpreise in Deutschland Jugendliche zum Trinken?

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Beim Zigarettenkonsum scheint es zu funktionieren: Unter anderem die hohen Preise haben die Zahl rauchender Menschen verringert. Eine Flasche Bier dagegen gibt es im Supermarkt schon für ca. 50 Cent. Weil er so günstig verfügbar ist, vergisst man leicht, dass Alkohol ein Zellgift ist, das negative Wirkungen auf den Körper hat. Besonders für Jugendliche ist jeder Schluck gefährlich und kann schlimme Folgen für die körperliche und geistige Entwicklung haben. 

Findest du, dass Prominente in der Öffentlichkeit auf Alkohol verzichten sollten?

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Prominente haben eine Vorbildfunktion. Was sie machen gilt als cool und angesagt. Und wenn sie Alkohol in der Öffentlichkeit trinken, signalisieren sie damit ihren Fans, dass es okay ist betrunken zu sein. Dabei ist es schädlich Alkohol zu konsumieren und sollte nicht nachgeahmt werden, nur weil es Popstars und Schauspieler tun.

Glaubst du, dass Alkohol ein Dickmacher ist?

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Ein Gramm Alkohol enthält 7 Kilokalorien (kcal) und damit nur etwas weniger als ein Gramm Fett mit 9 kcal und deutlich mehr als ein Gramm Zucker mit 4 kcal. Nimmt der Körper mehr Kalorien auf, als er verbraucht, wird der Überschuss als Fett im Körper eingelagert. Gleichzeitig wird durch Alkohol das körpereigene Fett langsamer abgebaut – und die Kilos sammeln sich. Was noch dazukommt: Alkohol macht Riesenhunger und verleitet damit dazu, mehr zu essen als nötig wäre. Noch mehr Infos über den Dickmacher Alkohol findest du hier

Stört es dich, dass viele Erwachsene an Silvester angetrunken sind?

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Wer in der Silvesternacht zu viel getrunken hat, der startet das neue Jahr mit Kopfschmerzen und Übelkeit. Mit einem klaren Kopf und voller Power lassen sich aber neue Pläne und Vorsätze viel besser umsetzen. Deshalb gilt für Silvester und alle anderen Feste: Mit einem klaren Kopf sind schöne Momente noch toller und man erlebt sie vor allem viel bewusster.

Verträgt der Körper nach einem reichhaltigen Essen mehr Alkohol?

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Ein reichhaltiges Essen verzögert zwar die Aufnahme von Alkohol ins Blut, allerdings gelangt der Alkohol letztlich doch ins Gehirn und die „solide Grundlage“ ist trügerisch. Dadurch, dass der Alkohol seine Wirkung etwas später zeigt, wird sie nämlich schnell unterschätzt. Generell gilt, dass Alkohol negative Auswirkungen auf Körper und Geist hat und diese steigen mit jedem Schluck. 

Sollten Eltern auf Alkohol verzichten, um gute Vorbilder zu sein?

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Die Einstellung zu Alkohol wird im Elternhaus gelernt. Dabei ist es weniger wichtig, was die Eltern oder die erwachsenen Bezugspersonen sagen, sondern was sie vorleben.Wenn ein Kind gelernt hat, dass es schwierige Situationen meistern kann, ohne zu Alkohol zu greifen, wird es wahrscheinlich auch später nicht gefährdet sein und Konflikte auch ohne Alkohol lösen können. 

Sind Mixgetränke weniger gefährlich als reiner Alkohol?

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Cocktails, Longdrinks oder andere selbst gemischte alkoholische Getränke machen es schwer, den Anteil des enthaltenen Alkohols einzuschätzen. Denn oft überlagert die Süße des Getränks den Alkoholgeschmack. Das ist besonders heimtückisch, da man gar nicht merkt, dass man gerade Alkohol trinkt – solange bis der Rausch mit voller Wucht einsetzt.

Vertragen Frauen Alkohol genauso wie Männer?

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Alkohol schadet sowohl Männern als auch Frauen. Allerdings werden Frauen stärker durch ihn beeinträchtigt: Trinken sie die gleiche Menge wie Männer, haben sie mehr Alkohol im Blut. Woran liegt das? Alkohol verteilt sich in der gesamten Körperflüssigkeit – und davon haben Männer einfach mehr. Deshalb werden Frauen schneller betrunken als Männer und sie brauchen auch länger, um Alkohol abzubauen. Dies gilt allerdings nur für Erwachsene. Jugendliche werden von Alkohol stärker beeinträchtigt und trinken auch kleinste Mengen nie risikoarm.

Im Urlaub trinken viele Erwachsene mehr Alkohol als im Alltag – findest du das in Ordnung?

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Im Urlaub möchte man eine schöne Zeit ohne Verpflichtungen verbringen. Für viele Erwachsene gehört dazu auch, mal ein Glas Wein mehr zu trinken als im Alltag. Dabei vergessen sie oft, dass sich Alkohol schon in kleineren Mengen negativ auswirkt. Beispielsweise hemmt er die Informationsübertragung der Nervenzellen im Gehirn und sorgt dafür, dass die Wahrnehmungsfähigkeit abnimmt. Deshalb lohnt es sich, den Urlaub mit klarem Kopf zu genießen – schließlich möchte man sich noch lange an ihn erinnern. 

Sprichst du mit deinen Eltern über die Gefahren von Alkohol?

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Für viele Erwachsene gehört Alkohol zum Abendessen oder bei Festen dazu – das erweckt oft den Eindruck, dass der Konsum harmlos ist. Das stimmt aber nicht, denn Alkohol ist ein Zellgift, das viele negative Auswirkungen hat. Nur wer über die Risiken Bescheid weiß, kann die Gefahren auch richtig einschätzen. Hier auf der Webseite findest du viele Infos über Alkohol und seine Wirkung

Sollte bei der WM Alkohol im Fußball-Stadion verboten sein?

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Alkohol senkt die Hemmschwelle im Körper. Gerade wenn die eigene Mannschaft verliert, kann er aggressives Verhalten verstärken oder sogar verursachen. Immer wieder kommt es bei Fußballspielen zu alkoholbedingten Rangeleien – bei denen auch oft die Polizei engreifen muss. Solche Einsätze sind teuer und aufwändig. Für die Sportler auf dem Fußballfeld gilt sowieso: Hände weg vom Alkohol – denn mit Promille im Blut lassen sich keine sportlichen Höchstleistungen erzielen.

Sollte Alkohol im Freibad oder am Badesee verboten sein?

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Hohe Temperaturen verstärken die Wirkung von Alkohol im Körper. Deshalb können an heißen, sonnigen Tagen schon kleine Mengen Alkohol zu Kreislaufproblemen oder sogar Bewusstlosigkeit führen. Außerdem entzieht Alkohol dem Organismus Wasser und Mineralstoffe – und verstärkt damit die Wirkung von großer Hitze. Deshalb: Bei Hitze so viel wie möglich trinken (ca. 2 bis 3 Liter), am besten Mineralwasser und ungesüßten Tee.

Sollte Werbung für Alkohol verboten werden?

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Die Alkoholindustrie gibt viel Geld aus, um den Verkauf ihrer Produkte anzukurbeln. Dabei wird der Genuss von Alkohol oft mit einem positiven Lebensgefühl verbunden. Junge Menschen, die sich in einer Phase der Identitätsfindung befinden, sind hier besonders empfänglich für Werbebotschaften. Das ist gefährlich, denn besonders für sie ist schon eine kleine Menge Alkohol gefährlich, da sich der Organismus noch entwickelt und daher sehr anfällig für Schädigungen durch Alkohol ist.

Findest du, dass Alkoholkonsum verharmlost wird?

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Alkohol gehört für viele Erwachsene im Alltag dazu: Sei es bei Geburtstagsfeiern, im Restaurant oder bei Geschäftsterminen. Weil er überall verfügbar ist, vergisst man leicht, dass Alkohol ein Zellgift ist, das eine negative Wirkung auf den Körper hat. Besonders für Jugendliche ist jeder Schluck gefährlich und kann schlimme Folgen für die körperliche Entwicklung haben. Deshalb ist es gut, wenn im Unterricht oder bei Veranstaltungen auf die Gefahren hingewiesen wird. Jede Menge Infos dazu findest du auch in unserem Lexikon oder bei den FAQs.

Für viele Erwachsene gehört Alkohol zu Karneval dazu. Wie findest du das?

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Ausgelassene Stimmung, laute Musik, feiern bis zum Morgengrauen – an Karneval vergessen viele für ein paar Tage ihren Alltag. Schade nur, wenn man sich danach gar nicht mehr an die lustigen Stunden erinnert, weil man zu tief ins Glas geschaut hat. Mit alkoholfreien Cocktails oder Säften kann man das bunte Treiben genauso genießen – und das ohne Kopfschmerzen am nächsten Tag. 

Sollte in der Schule mehr dafür getan werden, auf die Gefahren von Alkohol hinzuweisen?

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Dass langfristiger, hoher Alkoholkonsum gesundheitliche Risiken mit sich bringt, ist bekannt. Viele wissen aber gar nicht, dass bei Jugendlichen jeder Schluck gefährlich ist und negative Folgen für Körper und Gesundheit mit sich bringt. Denn Körper und Gehirn entwickeln sich noch. Deshalb ist es gut, wenn im Unterricht oder bei speziellen Schulaktionen darauf hingewiesen wird. Viele Daten und Fakten dazu findet ihr auch hier im Lexikon und bei den FAQs.

Gehört Alkohol an Silvester für Erwachsene dazu?

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Für viele Menschen gehört Alkohol bei Geburtstagen oder anderen Festen ganz selbstverständlich dazu. Dabei vergisst man oft, dass Alkohol ein Zellgift ist, das über die Schleimhäute im Magen und Darm in die Blutbahn gerät. So verteilt er sich im ganzen Körper. Vor allem wirkt er auf das Gehirn ein, das das Bewusstsein und die Gefühle des Menschen steuert. Er kann zunächst anregen, wirkt dann aber entgegengesetzt und betäubt. Wer getrunken hat kann schlechter sehen, sich schlechter konzentrieren und seine Bewegung schlechter kontrollieren. Deshalb hat man mit alkoholfreien Getränken auf jeden Fall mehr vom Jahreswechsel, da man ihn mit klarem Kopf viel intensiver erlebt.

Alkohol und Sport – passt das zusammen?

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Intensiv Sport treiben und dabei voll konzentriert sein – das funktioniert nur nüchtern. Denn Alkohol wirkt sich auf viele Körperfunktionen, die beim Sport eine wichtige Rolle spielen negativ aus, wie zum Beispiel die Blutgefäße, die Gehirnfunktionen, den Stoffwechsel oder den Wasserhaushalt. Dadurch vermindert sich die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und die Verletzungsgefahr steigt. Mehr Infos findest du hier.

Stört es dich, wenn ältere Jugendliche angetrunken sind?

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Erwachsen werden bedeutet neue Erfahrungen zu sammeln und Grenzen auszutesten. Für einige Jugendliche gehört es auch dazu, Alkohol auszuprobieren – schließlich ist er in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Dabei vergisst man oft, dass Alkohol ein Zellgift ist, das besonders schädlich ist, wenn der Körper sich noch im Wachstum befindet. Das Gehirn entwickelt sich nämlich noch bis zum 20. Lebensjahr. Deshalb bist du mit alkoholfreien Getränken auf jeden Fall auf der sicheren Seite und sorgst dafür, dass du fit im Kopf bleibst.

Wenn die Temperaturen nach oben klettern, sind gekühlte Getränke besonders beliebt. Glaubst du, dass Bier ein geeigneter Durstlöscher ist?

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Alkohol nimmt dir die Power!

Alkohol hemmt den Muskelaufbau und kann den Körper austrocknen. Deshalb ist es gerade nach dem Sport als Durstlöscher nicht geeignet. Denn er entzieht dem Körper Wasser und die Blutgefäße weiten sich, so dass der Körper schnell auskühlt. Durch Alkohol geht also Power verloren, auch nach dem Sport. Mehr Infos dazu lest ihr hier.

Darf man mit dem Fahrrad fahren, wenn man Alkohol getrunken hat?

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Nur nüchtern auf Tour

Wer am Straßenverkehr teilnimmt, sollte grundsätzlich keinen Alkohol trinken, da er sonst sich selbst und andere in Gefahr bringt. Denn Alkohol benebelt die Sinne und verzögert die Reaktion. Fürs Fahrradfahren gilt laut Gesetz: Wer durch seine Fahrweise auffällt oder einen Unfall baut, macht sich ab 0,3 Promille im Blut strafbar und riskiert eine Anzeige. Da Alkohol nicht nur die Reaktionsgeschwindigkeit einschränkt, sondern auch die Sehfähigkeit, steigt die Unfallgefahr rapide an. Nur wer alkoholfrei unterwegs ist hat die volle Kontrolle über sich und sein Fahrzeug.

Glaubst du man wirkt cooler, wenn man Alkohol trinkt?

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Check die Fakten!

Durch Werbung, Popsongs oder auch einfach durch das Verhalten vieler Erwachsener wird einem vorgegaukelt, dass Alkohol dazugehört zum Feiern und Entspannen. Man könnte meinen, dass man ab 16 mittrinken muss, um kein Außenseiter zu sein. Doch ist das wirklich so? Viele Menschen wissen vielleicht gar nicht, wie ungesund Alkohol ist. Gerade für Jugendliche sind schon kleine Mengen schädlich, da sich Körper und Gehirn noch entwickeln. Und ist das wirklich so cool, wenn man nicht mehr weiß, was man sagt und tut und sich kaum mehr auf den Beinen halten kann? Oft ist das sogar ziemlich peinlich. Richtig angesagt sind doch eher die, die eine eigene Meinung zum Thema Alkohol haben und auch dazu stehen – oder? Teste dein Wissen beim Alkohol-Quiz und schau, ob du die Fakten kennst!

Sind Jugendliche über die Gefahren des Alkoholkonsums gut informiert?

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Weißt du Bescheid?

Alkohol zu trinken ist in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Und auch in den Geschäften ist das Angebot an alkoholischen Getränken groß. Man könnte meinen, Alkohol wäre harmlos, doch in Wirklichkeit ist er ein Zellgift, das negativ auf den Körper wirkt. Je mehr man trinkt, desto stärker ist die Wirkung. Das kann unangenehme Folgen haben, weil man sich zum Beispiel nicht mehr unter Kontrolle hat. Darüber sollte man gut informiert sein, damit man selbst entscheiden kann, was man möchte und was nicht. Wenn man alkoholfrei feiert, ist man auf jeden Fall auf der sicheren Seite und hat Spaß ohne unerwünschte Nebenwirkungen.

Welche Informationen rund ums Thema Alkohol interessieren dich? Maile uns!

Was hältst du davon, in der Zeit vor Ostern bewusst auf etwas zu verzichten?

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Lust oder Frust?

Jedes Jahr beteiligen sich viele Menschen an der Fastenzeit und verzichten zwischen Aschermittwoch und Karsamstag auf etwas, zum Beispiel auf Fleisch oder Süßigkeiten. Einige trinken auch bewusst keinen Alkohol. Es gibt aber noch viele weitere Möglichkeiten, in den knapp sieben Wochen bis Ostern alte Gewohnheiten zu durchbrechen. Man kann zum Beispiel zu Fuß gehen oder das Fahrrad nehmen, statt sich von den Eltern mit dem Auto fahren zu lassen. Oder man beschäftigt sich weniger mit Smartphone und Computer und hat dafür Zeit für andere Dinge. Überleg dir was und probier es einfach mal aus! Die Fastenzeit dauert noch bis zum 15. April.

Was hältst du davon, wenn Städte das Alkohol trinken auf öffentlichen Plätzen verbieten dürfen?

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Trinkgelage? Nein danke!

In Deutschland haben manche Städte ein Problem mit übermäßigem Alkoholkonsum auf öffentlichen Plätzen. Betrunkene können leicht die Kontrolle über sich verlieren und aggressiv werden. Sie pöbeln dann Passanten und Anwohner an oder machen Sachen kaputt. Deshalb möchten einige Städte, dass das Gesetz geändert wird, damit sie Alkohol trinken auf öffentlichen Plätzen zu bestimmten Zeiten verbieten dürfen. Kein Problem hat man, wenn man alkoholfrei feiert. Dann bleibt der Kopf klar und man weiß immer, was man tut.

Hast du an Karneval schon negative Erfahrungen mit Betrunkenen gemacht?

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Fröhlich ohne Alkohol

Gerade in der heißen Phase der Karnevalszeit, zwischen Weiberfastnacht/Schmutzigem Dunschtig und Aschermittwoch, greifen Erwachsene öfter zu alkoholischen Getränken als sonst. Schon mittags sieht man manchmal Angetrunkene auf der Straße. Einige Menschen denken, dass Alkohol fröhlich macht und zum Feiern dazugehört. Sie merken gar nicht, dass ihr Verhalten für andere unangenehm ist, denn Alkohol trübt die Sinne. Man bekommt nicht mehr richtig mit, was um einen herum passiert und schätzt Situationen falsch ein. Teilweise kann Alkohol auch aggressiv machen. In so einem Fall ist es besser, Betrunkenen aus dem Weg zu gehen. Wer die Karnevalszeit unbeschwert genießen will, der feiert alkoholfrei.

Hast du dir für das neue Jahr etwas vorgenommen?

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Aktiv ins neue Jahr

Zum Jahreswechsel nehmen sich viele Menschen vor, in ihrem Leben etwas zu verändern. Zum Beispiel wollen sie öfter Sport machen, sich gesünder ernähren oder mehr mit ihren Freunden unternehmen. Aktiv zu sein und ungesunde Dinge wie etwa Alkohol links liegen zu lassen ist eine gute Idee, denn Alkohol schadet dem Körper und kann schlapp oder auch aggressiv machen. Damit die guten Vorsätze nicht gleich wieder vergessen sind, raten Psychologen, dass man sich nicht zu viel auf einmal vornehmen soll. Es hilft, wenn man sich genau aufschreibt, was man anders machen möchte und wie man das erreichen will. Außerdem sollte man sich von kleinen Rückschlägen nicht entmutigen lassen, sondern weiter sein Ziel im Auge behalten.

Trinken Erwachsene an Weihnachten und Silvester zu viel Alkohol?

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Alkohol als Spaßverderber

In größeren Mengen wirkt Alkohol berauschend. Die vermeintlich gute Stimmung kann dann leicht ins Negative kippen, denn Alkohol senkt die Hemmschwelle für Wut und Aggressionen. Manche Menschen werden auch traurig, wenn sie zu viel trinken. Schade, wenn an die schöne Familienfeier oder die fröhliche Party eine unangenehme Erinnerung bleibt. Überrasche doch deine Eltern und Verwandte an den Festtagen mit einem alkoholfreien Drink. Hier findest du viele Ideen, aber bestimmt fallen dir auch eigene leckere Kreationen ein. Probier’ es einfach aus!

Drückt ein trüber Herbsttag auf deine Stimmung?

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Novemberwetter? Kein Problem!

Kennst du das? Manche Menschen fühlen sich schlapp und haben zu nichts Lust, wenn die Tage im Herbst kürzer und die Sonnenstrahlen seltener werden. Das liegt unter anderem an dem Hormon Melatonin, das unser Körper in der dunklen Jahreszeit verstärkt produziert. Eigentlich sorgt Melatonin dafür, dass wir nachts müde werden. Du kannst dein „Schlafhormon“ ein bisschen austricksen, indem du dich zum Beispiel viel an der frischen Luft bewegst. Das wirkt wie eine „Gute-Laune-Dusche“ auf deinen Körper. Alkohol kann die Stimmung übrigens auch negativ beeinflussen. Fit und fröhlich durch Herbst und Winter kommt man besser ohne.

Sollten Verkäuferinnen und Verkäufer besser darauf achten, das Jugendschutzgesetz einzuhalten?

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Den Ausweis bitte!

Der Körper von Jugendlichen entwickelt sich noch und reagiert daher besonders empfindlich auf Alkohol. Größere Mengen können sogar bleibende Schäden hinterlassen. Das Jugendschutzgesetz soll Kinder und Jugendliche vor diesen Gefahren schützen. Dort ist klar geregelt: An unter 16-Jährige darf kein Alkohol verkauft werden und an unter 18-Jährige kein hochprozentiger Alkohol. Auch Biermixgetränke, deren süßer Fruchtgeschmack über den Alkoholgehalt hinwegtäuscht, sind für alle unter 16 tabu. Eine gute Alternative sind die vielen leckeren alkoholfreien Getränke. Die geben Power und du behältst den Durchblick.

Hat schon mal jemand versucht, dich zu überreden, Alkohol zu trinken?

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Bleib dabei: sag Nein

Die meisten Jugendlichen trinken keinen Alkohol. Das ist auch gut so, denn Körper und Gehirn entwickeln sich bis zum 20. Lebensjahr. Da ist Alkohol besonders schädlich – schon in kleinen Mengen. Gut drauf sein, Power und Spaß haben kann man besser ohne Promille. Sei deshalb selbstbewusst und bleib beim Nein, wenn dich jemand zum Mittrinken auffordert. In der Broschüre „Wissen was geht“ erfährst du alles Wichtige zum Thema Alkohol. Denn nur wer sich auskennt, kann anderen gegenüber gut seine Meinung vertreten. Dort sind auch einige Sprüche, die dir helfen, in so einer Situation schlagfertig zu reagieren. Oder wie machst du anderen klar, dass du lieber fit im Kopf bleiben willst? Mail uns deine Ideen!

Was hältst du davon, wenn Teamer bei Jugendfreizeiten Alkohol trinken?

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Lieber einen klaren Kopf
Alkohol macht müde und verwirrt die Sinne. Man kann nicht mehr klar denken, wird leichtsinnig und es fällt einem schwerer, Situationen richtig einzuschätzen. Bei einer Freizeit möchte man Abenteuer erleben, nette Leute kennenlernen und gemeinsam eine gute Zeit verbringen. Mit klarem Kopf geht das viel besser. Da kann man die Action am Tag und die entspannten Abende intensiv genießen – ganz ohne Nebenwirkungen.

Findest du es gut, wenn die Fans im Fußballstadion Alkohol trinken dürfen?

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Gute Stimmung ohne Alkohol

Am schönsten ist es im Stadion, wenn man gemeinsam mit den anderen Fans seine Mannschaft anfeuert und nach einem spannenden Spiel mit einem Sieg belohnt wird. Aber es ist klar, dass man auch bei einer Niederlage ein fairer Verlierer bleibt. Problematisch wird es, wenn Fans Alkohol trinken, aggressiv werden und ihre Gefühle nicht mehr unter Kontrolle haben. Oft beschimpfen und beleidigen sie sich dann gegenseitig oder es kommt sogar zu einer Schlägerei. Die gute Stimmung ist auf jeden Fall dahin. Also lieber das Spiel ohne Alkohol und mit klarem Kopf genießen!

Glaubst du, Menschen werden mutiger, wenn sie Alkohol trinken?

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Mut mit hohem Risiko


Alkohol wirkt  auf den Körper und seine Organe. Menschen, die etwas getrunken haben, verlieren ihre Hemmungen und sind risikobereiter.  Manchmal machen sie dann Dinge,
für die sie sich am nächsten Tag schämen oder die sogar gefährlich sind. In Wirklichkeit sind sie also nicht mutig, sondern leichtsinnig. Auf andere kann das sogar peinlich wirken.  
Wenn etwas Mut erfordert, sollte man es auf jeden Fall ohne Alkohol angehen.

Machen Alkoholverbote für Jugendliche Sinn?

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Kein Verbot, sondern Unterstützung

Jugendliche vor den Gefahren durch Alkohol zu bewahren, wird in Deutschland durch das Jugendschutzgesetz geregelt. Wie sein Name schon sagt: Das Gesetz ist kein Verbot, sondern dazu da, Minderjährige zu schützen. Wer also Mixgetränke, die Bier oder Wein enthalten, an Jugendliche unter 16 Jahren abgibt, macht sich strafbar. Spirituosen, die die höchste Menge an reinem Alkohol enthalten, dürfen laut Gesetz ab 18 Jahren verkauft werden. Denn: Ein Organismus, der sich noch entwickelt, ist sehr anfällig für Schädigungen durch Alkohol. Wer sich weiter informieren möchte, findet in unserer PDF zum Jugendschutzgesetz alle Informationen auf einen Blick.

Kann man bei jemandem, der getrunken hat, im Auto mitfahren?

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Nur nüchtern ist sicher

Ob auf zwei oder vier Rädern, mit oder ohne Motor: Wer getrunken hat, ist nicht fahrtüchtig. Denn viele Unfälle werden unter Alkoholeinfluss verursacht, einige enden tödlich. Daher sollte man auf keinen Fall bei Leuten einsteigen, die getrunken haben. Denn schon das erste Glas Alkohol erhöht das Unfallrisiko – für sich und andere. Daher gibt es klare Promille-Regeln und empfindliche Strafen. Fazit: fahrt nicht mit jemandem, der getrunken hat – oder noch besser: feiert alkoholfrei.

Glaubst du, dass abschreckende Fotos Menschen vom Trinken abhalten können?

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Ich kann mir vorstellen, ab und zu etwas zu trinken.

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Schockierende Bilder statt schicker Flaschen

Bei Raucherinnen und Rauchern scheint es zu funktionieren: Zigarettenschachteln mit schockierenden Bildern haben in einigen Ländern die Zahl rauchender Menschen verringert. Daher gibt es Überlegungen, solche sogenannten Schockmotive auch auf Flaschen und Dosen mit alkoholischen Getränken aufzudrucken. Was meint ihr: Hilft das, Menschen vom Trinken abzuhalten? Mailt uns eure Meinung.

Glaubst du, dass Alkohol schlecht für die Haut ist?

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Wie eine Tomate

Das sind keine schönen Aussichten: Alkohol bewirkt, dass sich die Blutgefäße erweitern. Die Folgen zeigen sich vor allem im Gesicht: Viele Menschen bekommen „rote Backen“. Manche sehen dann wie eine Tomate aus. Wer regelmäßig zu viel Alkohol trinkt, schadet langfristig seiner Haut. Sie kann dann teigig werden und aufgedunsen wirken. Solche alkoholbedingten Veränderungen des Hautbildes sind kaum umkehrbar.
Hier erfahrt ihr mehr darüber, wie Alkohol auf Dauer den Körper verändern kann.

Hilft Aufklärung dabei, Jugendliche vor Alkoholmissbrauch zu schützen?

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Bescheid wissen hilft

Über Alkohol wird oft geredet. Da gibt es viele Mythen und Wahrheiten. Doch was richtig und was falsch ist, kann man nur wissen, wenn man sich informiert. Hier auf der Website findet ihr viele Informationen über Alkohol und seine Wirkung. Denn nur wer die Fakten kennt und Bescheid weiß, kann Risiken und Gefahren einschätzen.

Ist Alkohol bei Jugendlichen out?

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Immer weniger Jugendliche trinken

Für einige Jugendliche erscheint Alkohol als ein Mittel, um Grenzen auszutesten, um zu einer Clique dazu zu gehören oder um erwachsen zu wirken. Doch die meisten Jugendlichen sind verantwortungsvoller als in der Öffentlichkeit bekannt ist. Sie trinken zum Großteil bis 16 keinen Alkohol. In den vergangenen zehn Jahren wurden es sogar immer mehr, wie Studien herausgefunden haben. Was meint ihr? Stimmt das mit euren Erfahrungen überein? Was sind eure Gründe, nicht zu trinken? Mailt uns eure Meinung.

Glaubst du, dass Alkohol Gehirnstörungen verursacht?

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Gehirnkiller Alkohol

Alkohol hat einen starken Einfluss auf die Funktionen des Gehirns. Dort beeinflusst er die Informationsübertragung der Nervenzellen. Diese wird gehemmt, die Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit nimmt ab, ebenso die Reaktionsgeschwindigkeit. Dazu kommt ein vermindertes Vermögen Risiken einzuschätzen. Manche Betrunkene werden auch aggressiv. Bei übermäßigem Alkoholkonsum kann es zu einem „Blackout“ kommen. Schon bei einem einzigen Vollrausch sterben mehrere tausend Gehirnzellen. Alkohol verursacht also verschiedene Gehirnstörungen und ist ein richtiger Gehirnkiller.

Wie geht ihr mit aggressiven Betrunkenen um?

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Einen klaren Kopf bewahren

Im Bus, in der City, am See: Betrunkene, die pöbeln und grundlos auf Streit aus sind, haben die meisten schon einmal erlebt. Denn Alkohol senkt die Hemmschwelle für Wut und Aggressionen. Daher geht man aggressiven Betrunkenen am besten aus dem Weg. Cool bleiben, ignorieren, nicht diskutieren, all das hilft. Andere Menschen um Hilfe bitten, wenn ihr eine Schlägerei oder eine andere bedrohliche Situation bemerkt, ist eine weitere gute Möglichkeit. In hitzigen Momenten gut reagieren und einen klaren Kopf bewahren, das geht natürlich nur mit null Alkohol.

Gesundheitsgefahr Alkohol: Fühlst du dich über die Risiken informiert?

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Wissen schützt

Viele von euch wissen es: Langfristiger hoher Alkoholkonsum ist mit vielen gesundheitlichen Risiken verbunden. Doch nur wenige wissen, dass nicht nur regelmäßiges Trinken negative Folgen für Körper und Gesundheit hat, sondern jeder Schluck – vor allem für Jugendliche. Deswegen ist es gut sich zu informieren, denn wer Bescheid weiß über Alkohol, seine Wirkungen und Folgen kann sich am besten vor ihnen schützen. Viele Daten und Fakten findet ihr hier, z.B. im Lexikon und den FAQs. Wer möchte, kann sein Wissen in unseren Rätseln und Quiz testen. Wenn du mehr Informationen benötigst, dann mail uns.

Wirkt Alkohol bei Frauen anders als bei Männern?

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Frauen werden stärker beeinträchtigt

Gleich vorweg: Alkohol schadet sowohl Frauen als auch Männer – und zwar mit jedem Schluck. Doch Alkohol wirkt bei den Geschlechtern unterschiedlich. Trinken Frauen die gleiche Menge Alkohol, haben sie mehr Promille als Männer. Grund ist, dass sich Alkohol über die gesamte Körperflüssigkeit gleichmäßig verteilt. Die Menge der Körperflüssigkeit ist aber nicht bei allen Menschen gleich. Männer haben davon in der Regel mehr als Frauen. Frauen werden also schneller betrunken. Nicht nur das: Sie brauchen auch länger, um Alkohol abzubauen. Doch egal, ob Frau oder Mann: Diese Angaben gelten nur für Erwachsene. Jugendliche dagegen werden von Alkohol stärker beeinträchtigt und trinken nie risikoarm.

Glaubst du, dass schon wenig Alkohol gefährlich sein kann?

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Der Körper reagiert beim ersten Schluck

Nicht alle Menschen wissen das: Alkohol macht abhängig, ist selbst in kleinen Mengen gefährlich und verursacht bei starkem Konsum schwere Krankheiten. Eine Überdosis kann sogar tödlich sein. Alkohol ist gefährlich, je mehr und häufiger er konsumiert wird – vor allem für Jugendliche, deren Organe sich noch entwickeln. Doch da man ihn in jedem Supermarkt kaufen kann und er keine illegale Droge ist, halten ihn viele für harmlos und unterschätzen die Gefahren.

Wieviel, denkst du, kostet der Alkoholkonsum den Staat?

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Teure Angelegenheit

Experten haben geschätzt, wie hoch die jährlichen Kosten des Alkoholkonsums in Deutschland sind. Herausgekommen ist eine Zahl, die man sich nur schwer vorstellen kann: 26,7 Milliarden Euro. Sie entsteht, weil Menschen aufgrund des Trinkens von Alkohol bestimmte Erkrankungen bekommen, deswegen am Arbeitsplatz fehlen, früher in Rente gehen oder für Entzugstherapien von Abhängigen. Sie beträgt allein eine Milliarde Euro. Alkohol kostet also die Gesellschaft, den Staat und jeden einzelnen sehr viel Geld.

Glaubst du, dass Alkohol dick macht?

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Ein echter Dickmacher

Begriffe wie „Bierbauch“ oder „Fettleber“ deuten es an: Alkohol ist ein echter Dickmacher, denn er enthält viele Kalorien. So entspricht ein Gramm Alkohol 7 Kilokalorien. Zum Vergleich: Ein Gramm Zucker hat 4, ein Gramm Fett 9 Kalorien. Kein Wunder, wird Alkohol doch aus Stärke oder Zucker hergestellt. Gleichzeitig wird durch Alkohol das körpereigene Fett langsamer abgebaut. Hinzu kommt: Alkohol macht Riesenhunger und man isst also mehr als nötig. Und am Ende schlägt die Waage nach oben aus.

Alkohol ist ein Schlafräuber – ein guter Grund, nicht zu trinken?

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Schlechter Schlaf

Wer trinkt, schläft schlecht. Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler fanden heraus: Menschen, die abends Alkohol trinken, leiden an Schlafstörungen. Die Folge der unruhigen Nächte sind Konzentrationsmängel, schlechte Gedächtnisleistungen und sogar der Schwund von motorischen Fähigkeiten. Wer also ausgeruht in den Tag starten und volle Power haben möchte, hat gute Gründe, auf Alkohol zu verzichten.

Hast du dich schon mal in deinem Freundeskreis dafür eingesetzt bis 16 nicht zu trinken?

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Überzeugende Argumente

Der Freundeskreis spielt für Jugendliche eine wichtige Rolle. Oft wissen Freundinnen und Freunde alles voneinander. Die Meinung der anderen zählt viel, an ihr orientiert man sich häufig. Aus genau diesem Grund lohnt es sich,
alkoholfrei Spaß zu haben – und sich dafür einzusetzen. Gute Argumente gegen das exzessive Trinken gibt es genug, vor allem, wenn man unter 16 ist. Einige findet ihr auf unserer Internetseite, zum Beispiel in der Rubrik „Körperzerstörer“.

Was schützt Jugendliche vor Alkoholmissbrauch?

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Bescheid wissen

Eine Studie hat vergangenes Jahr herausgefunden: Über Alkohol sprechen die meisten Jugendlichen mit ihren Eltern. Viele reden auch mit guten Freundinnen und Freunden über das Thema. Ein kleiner Teil unterhält sich im Internet darüber. Für Gespräche und Diskussionen bietet Null Alkohol – Voll Power viele Daten und Fakten, zum Beispiel im Lexikon und in den FAQs, denn Bescheid wissen hilft.

Was hältst du von betrunkenen Jugendlichen?

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Betäubtes Gehirn

Sicher: Jugendlich zu sein heißt, Neues auszuprobieren, Spaß zu haben, die Welt zu erobern und sich und seinen Körper auszutesten. Alkohol zu probieren, gehört für viele dazu. Aber auch wenn man ihn in jedem Supermarkt finden kann, hat Alkohol gefährliche Wirkungen – vor allem für Jugendliche, deren Körper sich noch im Wachstum befindet. Wer dann betrunken mit betäubtem Gehirn die Selbstkontrolle verliert, bringt womöglich nicht nur sich in Gefahr.

Verführen Popsongs zum Trinken?

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Musik wirkt wie Werbung

Die Charts sind voll von ihnen: Songs, in denen über Feiern, Partymachen und Alkohol trinken gesungen wird. Das beeinflusst das Trinkverhalten von Jugendlichen fand ein amerikanisches Wissenschaftsteam heraus. Denn solche Lieder wirken wie Werbung und können dazu beitragen, dass Jugendliche mehr Alkohol trinken.
Auch wenn Popstars für viele Menschen ein Vorbild sind, muss man ihnen ja nicht gleich alles nachmachen. Damit ihr euch eine eigene Meinung zum Thema Alkohol bilden könnt, findet ihr hier hochprozentige Fakten und viele andere Informationen.

Alkoholverbote für Jugendliche: Sinnvoll oder zwecklos?

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Geregelt, was geht und was nicht

Ob in Gaststätten, an Tankstellen, in Kiosken, auf der Straße oder auch zu Hause: Unter 16-Jährigen darf kein Alkohol verkauft oder sonst wie gegeben werden.
Was in punkto Alkohol geht und was nicht, wird in Deutschland vom Jugendschutzgesetz geregelt. Dieses Gesetz soll nicht als Verbot verstanden werden, sondern als Schutz für unter 18-Jährige. Mehr zu den Regelungen zu Alkohol könnt ihr auf unserer Unterseite zum Jugendschutzgesetz nachlesen.

Wie findest du es, wenn jemand Alkohol trinkt, nur weil Freunde es tun?

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Dem Gruppenzwang widerstehen

Alkohol wird meist im Freundeskreis getrunken, auf Partys oder in der Disko. Viele trinken mit, weil es scheinbar dazu gehört. Dem Gruppenzwang zu widerstehen ist nicht immer einfach, aber gute Freunde verstehen ein „Nein, danke“. Es erfordert Power, damit umzugehen – Power, die man nüchtern hat. Ein schlagfertiger Spruch hilft. Wird er im richtigen Moment und mit Selbstvertrauen vorgebracht, hat man die Situation im Griff.

Macht Alkohol tatsächlich dick, dumm und krank?

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Gefährliche Wirkungen

Alkohol hat vielerlei Wirkungen auf den Körper und die Gesundheit. Einige spürt man sofort, andere erst später – vor allem, wenn man regelmäßig trinkt. So ist Alkohol ein richtiger Dickmacher. Ein Gramm enthält 7 Kilokalorien – und damit fast genauso viele wie ein Gramm Fett (9 Kilokalorien). Außerdem macht Alkohol zum Deppen. Denn jeder Rausch gefährdet das Gehirn und zerstört Millionen Hirnzellen. Mehr noch: Als Zellgift greift Alkohol den ganzen Körper an. Nicht zuletzt ist er eine Droge, da er abhängig macht. Bei starkem Konsum verursacht er schwere Krankheiten. Eine Überdosis kann sogar tödlich sein. Weil man Alkohol aber in jedem Supermarkt kaufen kann, halten ihn viele für harmlos und unterschätzen seine gefährlichen Wirkungen.

Ist Alkohol für Jugendliche schädlicher als für Erwachsene?

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Risiko für die körperliche und geistige Entwicklung

Alkohol ist ein Zellgift und schädigt Kinder und Jugendliche deutlich stärker als Erwachsene. Denn sämtliche Organe entwickeln sich noch, das Gehirn beispielsweise bis ins 20. Lebensjahr hinein. Je früher Jugendliche zu trinken beginnen, desto größer ist die Gefahr, dass sie Schaden nehmen oder abhängig werden.

Gehört Alkohol zur Fußball-WM?

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Spielverderber, Aggressionsfaktor und Dickmacher

An der Fußball-WM nehmen ausschließlich topfitte Athleten teil. Anders könnten die besten Spieler der Welt auch gar keine Spitzenleistungen bringen. Denn durch Alkohol geht jede Menge Power verloren. Er beeinträchtigt Muskelaufbau und die Erholung des Körpers nach der Anstrengung. Zusätzlich kann er dick machen, denn allein ein Gramm Alkohol enthält 7 Kilokalorien und damit fast genauso viel wie ein Gramm Fett. Und nicht zuletzt sorgen alkoholbedingte Aggressionen in und um Fußballstadien immer wieder für teure Polizeieinsätze.
Alkohol ist also ein richtiger Spielverderber und sollte für jeden Sportler und Fan tabu sein – egal, ob vor oder nach einem Wettkampf.

Alkoholkonsum von Jugendlichen: Welches Bild hat die Öffentlichkeit?

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Verantwortungsvoller als gedacht

Die meisten Jugendlichen trinken bis 16 keinen Alkohol. In den vergangenen zehn Jahren wurden es sogar immer mehr, die „Alkohol, nein danke“ sagen – fand eine Studie vor kurzem heraus. In Medien und in der Öffentlichkeit wird jedoch häufig ein anderes Bild vermittelt. Da wird beispielsweise von Komasaufen, Flatratepartys und Saufgelagen  berichtet. Doch die Jugend von heute geht insgesamt verantwortungsvoll mit Alkohol um. Wie seht ihr das? Deckt sich das mit euren Erfahrungen? Mailt uns eure Meinung.

Sich eine eigene Meinung bilden

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Sich eine eigene Meinung bilden

Über Alkohol wird häufig gesprochen: Lehrer und Eltern reden darüber. Ältere Geschwister oder Bekannte haben vielleicht erzählt, dass sie schon mal welchen probiert haben. Auch in den Medien wird viel Werbung für Alkohol gemacht. Das Thema Alkohol drängt sich irgendwann ziemlich auf.
Deswegen ist es gut sich zu informieren, damit man weiß, worüber man spricht. Viele Daten und Fakten findet ihr hier, z.B. im Lexikon und den FAQs.

Unterschätzte Gefahren

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Unterschätzte Gefahren

Alkohol kann man in jedem Supermarkt bekommen. Ab 16 Jahren dürfen sogar Jugendliche Bier und Wein kaufen. Beides ist für eine Droge ungewöhnlich und lässt Alkohol harmlos erscheinen. Trotzdem ist er eine Droge. Alkohol macht abhängig, ist selbst in kleinen Mengen gefährlich und verursacht bei starkem Konsum schwere Krankheiten. Eine Überdosis kann sogar tödlich sein.
Alkohol ist gefährlich, je mehr und häufiger er konsumiert wird – vor allem für Jugendliche, deren Organe sich noch entwickeln. Doch da er ständig verfügbar und legal ist, halten ihn viele für harmlos und unterschätzen die Gefahren.

Partyfotos können bei Jugendlichen Interesse an Alkohol wecken

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Partyfotos können bei Jugendlichen Interesse an Alkohol wecken

Facebook & Co haben viele Vorteile: Jeder kann sich schnell und einfach mit Leuten vernetzen, Meinungen posten und Likes vergeben. Doch in den sozialen Netzwerken werden auch immer wieder Partyfotos mit betrunkenen Jugendlichen hochgeladen. Das kann dazu verführen, Alkohol probieren zu wollen, hat eine amerikanische Studie herausgefunden.
Was denkt ihr, stimmt das? Fördern soziale Netzwerke das Trinken von Alkohol? Mailt uns eure Meinung.

Frisch fruchtig feiern

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Frisch fruchtig feiern

Cocktails ohne Alkohol sind immer lecker, sehen gut aus und geben einer Party die richtige Farbe. Du und deine Gäste können sich locker und lässig fühlen, viel Spaß haben und ihr seid auch am nächsten Tag fit. Und auch sonst passen vor allem die frech-fruchtigen Mischungen zu Sport oder als Kick nach durchtanzten Stunden.
Bei uns auf der Seite warten gleich 49 coole Rezepte auf deine Mixfähigkeiten. Klick mal in die „Genießbar“. Apropos mitmischen: Schreib uns doch, welcher Cocktail dir und deinen Freunden am besten gefällt.

Traumstart ins neue Jahr

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Traumstart ins neue Jahr

Jedes Jahr dasselbe Spiel: kaum ist das neue Jahr angebrochen, werden überall gute Vorsätze gefasst. Man will endlich mehr lernen, mehr Sport treiben oder gesünder leben. Dabei ist für einige der Auftakt ins neue Jahr alles andere als ein Traumstart. Wer in der Silvesternacht zu tief ins Glas geschaut hat, den quält der Kater mit Kopfschmerzen und Übelkeit. Mit einem klaren Kopf und voller Power lässt sich die Freizeit hingegen viel besser nutzen. Ihr wisst ja, Vorsätze sind gut, sie in die Tat umzusetzen ist besser.

Wer noch etwas Inspiration braucht, der kann unseren Sporttipp Eistennis ausprobieren. So wird euer Start ins neue Jahr garantiert ein Voll-Power-Vergnügen.

Umfrage Dezember

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Das lasse ich auf mich zukommen.

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Die Ergebnisse sind nicht repräsentativ

Süßes Risiko 

01.12.2013 - Sie sehen oft bunt aus und hip, das Design ist ansprechend und wirkt harmlos. Bei Mixgetränken wird der Geschmack des bitteren Alkohols mit süßen Aromen einfach überdeckt. Oft merkt man erst gar nicht, dass man Alkohol trinkt, doch durch den hohen Zuckerhalt gehen Mixgetränke besonders schnell ins Blut. Die Kombination Alkohol und Zucker ist außerdem ein echter Dickmacher. Ist zusätzlich Koffein enthalten, besteht sogar Gefahr für den Kreislauf. Diese Nebenwirkungen passen einfach nicht zu einer gelungenen Party. 100 % Prozent Spaß und volle Power gibt es eben nur ohne Alkohol.

Umfrage November

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Ein schwieriges Thema, aber... 

...wer sich sorgt, sollte nicht einfach wegschauen. Besser ist es offen und ehrlich darauf zuzugehen und den Freund oder die Freundin anzusprechen. Gemeinsam geht eben alles viel leichter. Deshalb ist es wichtig zuzuhören und füreinander da zu sein. Helfen können Menschen, denen man vertraut. Das können Eltern, Geschwister und der Vertrauenslehrer an deiner Schule oder die Nummer gegen Kummer sein. Aber wie erkennt man, ob jemand im Freundeskreis zu viel trinkt? Hier erfährst du worauf du achten solltest und was du tun kannst. Schließlich wollen gute Freunde, dass es dem Anderen gut geht.

Umfrage Oktober

Alkohol ist für mich kein Thema.

36.4%

Das lasse ich auf mich zukommen.

10.1%

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53.3%

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Die Ergebnisse sind nicht repräsentativ

„Dumm aus der Wäsche gucken... “

...das möchte eigentlich keiner. Trotzdem betäuben viele Menschen ihr Gehirn durch übermäßigen Alkoholkonsum. Sie selber glauben, dass alles in Ordnung ist. Tatsächlich fangen sie an zu lallen und ihre Auftritte auf der Tanzfläche sind mehr als peinlich. Alles halb so schlimm? Von wegen, Alkohol in geringen Mengen ist nur für Erwachsene unkritisch. Jugendliche setzen sich einem viel größeren Risiko aus weil sich Körper und Gehirn noch im Wachstum befinden. So etwas kann sogar einen Gehirnschaden zur Folge haben. Wer schlau ist und es bleiben will, trinkt deshalb keinen Alkohol.

Umfrage September

Alkohol ist für mich kein Thema.

36.4%

Das lasse ich auf mich zukommen.

10.1%

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53.3%

Stimmen 206

Die Ergebnisse sind nicht repräsentativ

Mit offenen Augen durchs Leben gehen. Den Verführungen des Alltags widerstehen. Immer und überall das richtige Maß finden. Mal ehrlich, das klingt viel einfacher als es in Wirklichkeit ist. Jugendlich zu sein, heißt doch auch mal Neues auszuprobieren. Wer ist schon den ganzen Tag vernünftig? Doch gerade der Körper von Jugendlichen ist besonders anfällig. Beispielsweise für Alkohol weil sich der Organismus und das Gehirn noch im Wachstum befinden.

Also, wie schätzt du die Gefahren und Verführungen ein, denen sich Jugendliche tagtäglich aussetzen? Schreib uns deine Meinung!

Umfrage August

Alkohol ist für mich kein Thema.

36.4%

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53.3%

Stimmen 206

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Wissen was geht

Ausgelassene Stimmung, laute Musik und einfach alles um sich herum vergessen. Der Sommer lädt ein, zum Feiern unter blauem Himmel. „Willst du auch einen Schluck, ist doch nicht so schlimm!“ Solche Sprüche hat wohl jeder schon mal gehört. Aber wie ist es wirklich? Es ist Zeit, dein Wissen über Alkohol mal auf den Prüfstand zu stellen. Also teste dich! Übrigens: Von einer guten Party redet man noch lange. Natürlich nur, wenn man sich auch noch daran erinnern kann.

Umfrage Juli

Alkohol ist für mich kein Thema.

36.4%

Das lasse ich auf mich zukommen.

10.1%

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53.3%

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Die Ergebnisse sind nicht repräsentativ

Alkohol kann wütend und aggressiv machen. Die Hemmschwelle für Ausraster wird mit Alkohol im Blut herabgesetzt. Der Einkaufsbummel in der Innenstadt kann durch Angetrunkene schnell zu einem echten Alptraum werden. Sollte Alkohol an öffentlichen Plätzen, wie zum Beispiel in der U-Bahn, deshalb auch bei uns verboten werden?

Schreib' uns deine Meinung oder erzähl' uns deine Erlebnisse rund um das Thema Alkohol in der Öffentlichkeit.

Alles andere als wach

Alkohol ist für mich kein Thema.

36.4%

Das lasse ich auf mich zukommen.

10.1%

Ich kann mir vorstellen, ab und zu etwas zu trinken.

53.3%

Stimmen 206

Die Ergebnisse sind nicht repräsentativ

Alles andere als wach

Aktuell liegt die Promille-Grenze für Radfahrer höher als für Autofahrer. Politiker haben nun vorgeschlagen, diese Grenze runterzusetzen, weil die Zahl der Unfälle angestiegen ist. Das Thema wird im Moment viel in den Medien diskutiert. Die Gefahr sich selbst zu verletzen, ist groß, denn schon bei geringen Mengen von dem Zellgift Alkohol im Blut spürt man bereits erhebliche Auswirkungen auf den Körper und die Wahrnehmung – keine gute Voraussetzung, um mit wachen Augen und reaktionsschnell am Straßenverkehr teilzunehmen.

Umfrage Mai

Alkohol ist für mich kein Thema.

36.4%

Das lasse ich auf mich zukommen.

10.1%

Ich kann mir vorstellen, ab und zu etwas zu trinken.

53.3%

Stimmen 206

Die Ergebnisse sind nicht repräsentativ

Der Morgen danach.
Von vielen Prominenten und ihren Alkoholexzessen liest man oft in den Medien. Dabei entstehen häufig Fotos, für die sich die Promis schon am nächsten Morgen schämen – meist entschuldigen sie sich öffentlich. Diese Exzesse passieren, weil Alkohol eine enthemmende Wirkung hat. Mehr dazu hier.

Umfrage April

Alkohol ist für mich kein Thema.

36.4%

Das lasse ich auf mich zukommen.

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Ich kann mir vorstellen, ab und zu etwas zu trinken.

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Die Ergebnisse sind nicht repräsentativ

Werbung rund um die Uhr
Plakate, Anzeigen, TV-Spots, Banner im Internet, Werbung auf dem Handy – wir sind täglich unglaublich vielen Werbesprüchen und -bildern ausgesetzt. Die Werbung beeinflusst jeden, oft unbewusst. Deutsche Experten warnen davor, dass besonders die Werbung für Mixgetränke verschleiert, dass in den Getränken Alkohol enthalten ist. Denn in den Spots oder auf den Plakaten sieht man in der Regel junge Menschen beim Feiern und das Design der Flaschen ist cool. Dabei enthalten Mixgetränke einigen Alkohol, den man wegen des hohen Zuckergehalts nicht schmeckt. Mehr Infos hier.

Umfrage März

Alkohol ist für mich kein Thema.

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Das lasse ich auf mich zukommen.

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Die Ergebnisse sind nicht repräsentativ

Alkoholfrei Sport genießen
Dass Alkohol und Sport nicht zusammenpassen, ist klar. Bei der Aktion „Alkoholfrei Sport genießen“ engagiert sich auch die Fußball-Weltmeisterin Nia Künzer für einen verantwortungsvollen Umgang mit Alkohol in Sportvereinen. Ist dein Sportverein schon dabei? Mehr Infos gibt es übrigens hier.

Umfrage Februar

Alkohol ist für mich kein Thema.

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Coole Reaktion?
„Nur einen Schluck“, „Ach komm, stell dich nicht so an“ – Blöde Sprüche wie diese kennt jeder. Immer wieder gibt es Freunde oder Bekannte, die einen zu Dingen drängen, auf die man eigentlich keine Lust hat. Wie reagierst du in solchen Situationen? Schreib uns deine besten Sprüche an mitreden[at]null-alkohol-voll-power.de

Umfrage Januar

Alkohol ist für mich kein Thema.

36.4%

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Ich kann mir vorstellen, ab und zu etwas zu trinken.

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Stimmen 206

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Kontrolle behalten
Egal ob mit dem Rad, dem Auto oder zu Fuß: Alkohol und Straßenverkehr passen nicht zusammen. Trotzdem liest man in Zeitungen immer wieder, dass Unfälle unter Alkoholeinfluss geschehen. Aber wer trinkt, gefährdet nicht nur sich selbst, sondern auch andere Fußgänger, Fahrrad- und Autofahrer. Deshalb gibt es gesetzliche Regelungen: Wer zum Beispiel mit dem Rad alkoholisiert erwischt wird, kann seinen Führerschein unter Umständen mit 18 nicht problemlos erwerben. Und für Fahrer in der Probezeit gilt absolutes Alkoholverbot. Mehr über Alkohol im Straßenverkehr hier.

Umfrage Dezember

Alkohol ist für mich kein Thema.

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Check' dein Wissen zum Thema Alkohol

Alkohol trübt die Wahrnehmung, Alkohol stört die Nervenzellen und ein Mixgetränk hat ungefähr so viele Kalorien wie eine kleine Portion Pommes. Bei den ganzen Informationen rund um Alkohol kann man schon mal durcheinander kommen. Hier auf unserer Homepage findest du ganz viele Infos über Alkohol und darüber, was mit unseren Körpern passiert, wenn wir Alkohol trinken – und auch viele tolle Broschüren, die du kostenlos bestellen und herunterladen kannst, zum Beispiel unseren neuen Rätselfolder oder anderen Infomaterialien. Vielleicht ist der ja auch etwas für dein nächstes Referat zum Thema Alkohol?

Umfrage November

Alkohol ist für mich kein Thema.

36.4%

Das lasse ich auf mich zukommen.

10.1%

Ich kann mir vorstellen, ab und zu etwas zu trinken.

53.3%

Stimmen 206

Die Ergebnisse sind nicht repräsentativ

Alkoholkonsum in der Öffentlichkeit

Nicht nur in den USA ist es vielerorts verboten, an öffentlichen Orten Alkohol zu trinken: Auch in Polen oder Russland darf man in der Öffentlichkeit keine alkoholischen Getränke zu sich nehmen. Grundlage für diese Gesetze ist oft, dass Alkohol die Hemmschwelle für Wut senkt und deshalb ganz oft ein Aggressionsfaktor ist.

Umfrage Oktober

Alkohol ist für mich kein Thema.

36.4%

Das lasse ich auf mich zukommen.

10.1%

Ich kann mir vorstellen, ab und zu etwas zu trinken.

53.3%

Stimmen 206

Die Ergebnisse sind nicht repräsentativ

Versteckter Alkohol

Schwarzwälder Kirschtorte, Rumkugeln, Weinsauerkraut... In vielen Lebensmitteln ist Alkohol enthalten – erst ab 1,2 Volumenprozent muss dies auch auf der Verpackung stehen. Wusstest du das? Oder hast du schon mal Alkohol in Lebensmitteln entdeckt, in denen er nichts zu suchen hat? Oder in denen man ihn gar nicht erwartet? Erzähl uns, was Du erlebt hast, in einer E-Mail an mitreden[at]null-alkohol-voll-power.de.  

Umfrage September

Alkohol ist für mich kein Thema.

36.4%

Das lasse ich auf mich zukommen.

10.1%

Ich kann mir vorstellen, ab und zu etwas zu trinken.

53.3%

Stimmen 206

Die Ergebnisse sind nicht repräsentativ

Wissen, was gut tut

Ob man Alkohol trinkt oder nicht, ist in der Realität vielleicht nicht immer eine Frage des Gesetzes – aber immer eine der Verantwortung sich selbst gegenüber. Denn Alkohol ist und bleibt ein Körperzerstörer.

Umfrage August

Alkohol ist für mich kein Thema.

36.4%

Das lasse ich auf mich zukommen.

10.1%

Ich kann mir vorstellen, ab und zu etwas zu trinken.

53.3%

Stimmen 206

Die Ergebnisse sind nicht repräsentativ

Alkoholkonsum bei Erwachsenen

Wenn Erwachsene ab und zu ein Glas Alkohol trinken, ist das gesundheitlich kein Problem. Wenn du das Gefühl hast, dass jemand zu viel trinkt, dann sprich ihn darauf an – mehr Tipps und Hilfe gibt es hier.

Umfrage Juli

Alkohol ist für mich kein Thema.

36.4%

Das lasse ich auf mich zukommen.

10.1%

Ich kann mir vorstellen, ab und zu etwas zu trinken.

53.3%

Stimmen 206

Die Ergebnisse sind nicht repräsentativ

Cool bleiben im kühlen Nass!
Ein entspannter Tag am See mit Picknick, herrlich. Trotzdem ist man manchmal mit angetrunkenen und pöbelnden Menschen konfrontiert. Am besten, man ignoriert die Störenfriede und springt dafür noch eine Runde in den See. Warum manche Menschen nach Alkoholkonsum zu Aggressionen neigen, erfährst du hier.

Umfrage Mai

Alkohol ist für mich kein Thema.

36.4%

Das lasse ich auf mich zukommen.

10.1%

Ich kann mir vorstellen, ab und zu etwas zu trinken.

53.3%

Stimmen 206

Die Ergebnisse sind nicht repräsentativ

Alkoholfrei chillen mit Superman

Ob Hannah Montana, Harry Potter oder Superman: Ein Kinobesuch oder ein Videoabend mit Freunden macht einfach Spaß. Dazu schmecken die alkoholfreien Cocktails aus der „GenießBar.