Mixgetränke – Alkohol plus Extra-Kalorien

02.06.2025 – Mixgetränke sind wie ein „Wolf im Schafspelz“: Der Alkohol ist der Wolf, der sich unter dem Schaftspelz Zucker versteckt. Mixgetränke sind alkoholische Getränke, die mit Saft, Soft oder Energy Drinks gemischt werden. Und gerade diese Mischung macht sie gefährlich.

Zuckrig süß und trotzdem voller Alkohol

Es gibt sie mit Bier, Wein, Sekt und sogar mit hochprozentigen Spirituosen. Sie schmecken süß und der bittere Alkoholgeschmack wird fast vollständig überdeckt. Dadurch ist der Alkoholgehalt kaum zu schmecken und es wird schnell viel zu viel getrunken. Dabei wirkt der Alkohol hier genauso: Eine Flasche Mixgetränk kann genauso viel oder sogar mehr Alkohol enthalten als ein Glas Schnaps.

Gefährliche Nebenwirkungen

Der Zuckergehalt in den Mixgetränken sorgt dafür, dass sie schnell ins Blut gehen. Und auch Inhaltsstoffe wie Koffein und Taurin, die zum Beispiel auch häufig in Energy Drinks enthalten sind, sind nicht so harmlos, wie sie scheinen. Diese Stoffe und der enthaltene Alkohol verstärken ihre Wirkung gegenseitig. Die Reaktionsfähigkeit lässt nach und das Herz-Kreislauf-System wird belastet.

Es gilt: Nur weil mehr Zutaten in einem Getränk sind, wird es nicht besser – eher das Gegenteil! Und bunte, süße Cocktails gibt es auch alkoholfrei und ganz ohne gefährliche Nebenwirkungen. Schau mal in unsere Genießbar!

Hier geht es zurück zur Übersicht.